Skip to content Skip to footer
Uzman Diyetisyen gizem çankaya

Bireysel Beslenme Danışmanlığı

Bireysel Beslenme Danışmanlığı Hizmetinden Nasıl Yararlanabilirim?

YÜZ YÜZE BESLENME DANIŞMANLIĞI

• Ankara’da ikamet ediyorsanız ofisimize gelip yüz yüze beslenme danışmanlığından faydalanabilirsiniz.

• Ofisimizde yapacağınız görüşmelerde her hafta düzenli olarak vücut analizi alıp değerlendiriliyor.

ONLİNE BESLENME DANIŞMANLIĞI

• Dünyanın her neresinde olursanız olun online diyet sistemi ile mesafeleri kaldırıyoruz. Her hafta düzenli olarak Whatsapp, Skype vb. platformlar aracılığıyla görüntülü görüşme yapılıyor. Bedensel değişiminiz; ev tartısı, çevre ölçümleri ve aynadaki görsel değişim ile değerlendiriliyor.

Süreç Nasıl İşliyor ?

Kişiye Özel Beslenme Programı

Kilo Hedefleriniz ve program süreniz belirleniyor, haftalık düzenli görüşmelere başlıyoruz.
Diyet listeleriniz, her hafta yapılan görüşmede sizinle birlikte size özel şekilde planlanıyor

Kilo Takip Süreci

Program başında belirlenen sağlık hedeflerinize (vücut ağırlığı vb.) değerlere ulaştığınızda kilo takip süreciniz başlıyor.
6 ay boyunca aylık olarak planlanan bu görüşmelerde size artık diyet listesi yazılmıyor, kendi beslenmenizi nasıl yönettiğiniz, vücut ağırlığı değişiminiz değerlendiriliyor. Bu süreç tamamen ücretsiz ilerliyor.

Bireysel Beslenme Danışmanlığı Hizmetlerimiz

Kilo yönetiminde (kilo alma/verme) beslenme danışmanlığı

Metabolik hastalıklarda (Diyabet, PCOS, Troid) Beslenme Danışmanlığı

Egzersiz ve sporda beslenme danışmanlığı

Planlı gebelik, gebelik ve emziklilik beslenme danışmanlığı

Yeme bozukluğunda beslenme danışmanlığı

Özel beslenme modellerinde (vegan, çölyak vb.) danışmanlık